Жировые отложения в области живота представляют собой значительно больший риск для сердечно-сосудистой системы, чем общий избыточный вес. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании, представившие результаты крупного исследования на Международном конгрессе по ожирению в Мехико.

Особенности распределения жира и риски для здоровья

Традиционный индекс массы тела (ИМТ) рассчитывается на основе соотношения роста и общего веса человека, не учитывая, где именно накапливается жир. Висцеральный жир, который окружает внутренние органы в брюшной полости, способен активно влиять на обмен веществ. Он постоянно выделяет в кровоток маркеры хронического воспаления, что со временем повреждает стенки сосудов и ускоряет развитие атеросклеротических бляшек.

Исследование и новая диагностическая система

Анализ медицинских данных 382 769 человек из базы UK Biobank за 12 лет проводился с использованием новой диагностической системы, предложенной комиссией журнала The Lancet Diabetes & Endocrinology. Эта модель оценивает абдоминальное ожирение по объему талии, соотношению талии к бедрам и талии к росту в сочетании с ИМТ, что позволяет выявлять так называемое «доклиническое ожирение». При этом состоянии у человека еще нет диагностированных заболеваний, таких как гипертония, боли в суставах или диабет, и он может казаться здоровым, однако скрытые риски для сердечно-сосудистой системы уже находятся на высоком уровне.

Влияние абдоминального ожирения на смертность

Абдоминальный тип ожирения был определён как один из факторов, повышающих риск преждевременной смерти. Анализ показал, что избыток жира, сконцентрированный в области живота, увеличивает вероятность преждевременной смерти от различных причин, независимо от общего индекса массы тела.

У женщин с доклиническим ожирением риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был выше на 38%, а смертность от них — на 46% по сравнению с участниками с нормальным процентом жировой ткани в области талии. У мужчин с аналогичным скрытым риском вероятность смерти от инфарктов и инсультов была выше на 52%. Каждое дополнительное увеличение объема талии пропорционально повышало угрозу для жизни.

Значение измерения объема талии

Внедрение простых и доступных измерений объема талии в повседневную медицинскую практику позволяет своевременно выявлять людей из группы риска. Ранняя коррекция питания и физической активности в таких случаях может предотвратить сотни тысяч преждевременных смертей по всему миру ежегодно.