Почти половина случаев деменции связана с изменяемыми факторами риска, такими как курение и высокое давление. Исследование показало, что здоровые привычки могут отсрочить развитие симптомов болезни Альцгеймера и сосудистой деменции.
Новое исследование подтверждает связь между курением и депрессией: чем больше сигарет в день, тем сильнее симптомы. Отказ от курения способствует улучшению психического состояния со временем.
Новое исследование показало, что хронический недосып сокращает продолжительность жизни сильнее, чем безработица или отсутствие медицинской страховки, уступая по вреду лишь курению. Недостаток сна признан одним из ключевых факторов риска для здоровья населения.
Новое исследование показало, что работа по сменному графику, особенно ночные смены, связана с повышенным риском развития мочекаменной болезни. Риск особенно высок у молодых людей и тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни.
Новое исследование показало, что использование электронных и обычных сигарет связано с повышенным риском предиабета и диабета, особенно при одновременном употреблении. Физическая активность может частично снизить эти риски.
Новое исследование показало, что отказ от курения на срок более 10 лет помогает снизить риск переломов костей у пожилых людей до уровня некурящих. Чем раньше бросить курить, тем больше пользы для здоровья костей.