Регулярное употребление цельнозерновых продуктов способствует улучшению ряда факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая уровень холестерина, давление и массу тела. Наибольший эффект отмечается при потреблении 4–6 порций в день.
Новое исследование показало, что регулярное употребление острого перца связано с повышенным риском рака пищевода, особенно в регионах с острой кухней. Однако прямая причинно-следственная связь не установлена, и влияние умеренного потребления остаётся неясным.
Постепенное снижение дозы антидепрессантов в сочетании с психотерапией помогает снизить риск рецидива депрессии, показал анализ 76 исследований с участием более 17 тысяч человек. Такой подход оказался эффективнее резкой отмены препаратов.
Крупнейший анализ исследований по альтернативным методам лечения аутизма не выявил убедительных доказательств их эффективности и безопасности. Большинство методов недостаточно изучены и требуют дальнейших проверок.
Недавний метаанализ показал, что противовоспалительные препараты могут снижать выраженность депрессивных симптомов у людей с хроническим воспалением, открывая новые перспективы терапии. Однако необходимы дальнейшие исследования и разработка безопасных методов лечения.
Метаанализ показал: каждый дополнительный литр чистого спирта на человека в год связан с ростом смертности от суицидов на 3,59%. Связь прослеживается в разных странах и касается обоих полов.