Пользователи Spotify столкнулись с ошибками при подписке, отписке и блокировке аккаунтов — изменения не сохраняются, а операции завершаются сообщением об ошибке. Компания знает о проблеме, но сроки её устранения не уточняются.
В статье рассматриваются различные рекомендации сервисов по хранению резервных кодов двухфакторной аутентификации, их уязвимости и последствия утраты. Приводятся практические советы по безопасному хранению кодов и восстановлению доступа к аккаунтам.
Новое исследование показало, что измерение окружности талии столь же эффективно для выявления избыточного жира и связанных с ним рисков, как и более сложные методы. Этот простой подход может помочь врачам и пациентам своевременно определить угрозы для здоровья, которые не всегда видны по индексу массы тела.
При повторной выдаче мобильного номера новый владелец может получить доступ к аккаунтам и данным прежнего пользователя через SMS-коды. В статье рассматриваются риски, связанные с этим процессом, и даются рекомендации по защите личной информации.
Новое исследование показало, что для значительного снижения риска инфаркта и инсульта взрослым требуется в 3–4 раза больше физической активности, чем рекомендуют текущие нормы. Особенно это важно для людей с низкой выносливостью.
Даже при активной двухфакторной аутентификации и антивирусе злоумышленники могут получить доступ к аккаунтам, похитив сессионные cookies. В статье объясняются механизмы атаки, современные методы защиты и практические рекомендации по безопасности.
Новое исследование показало, что регулярное употребление кофе связано с более низким риском цирроза, рака печени и смертности от болезней печени. Положительный эффект отмечался даже при одной-двух чашках в день, однако кофе не заменяет другие методы профилактики и подходит не всем.
Euna Solutions внедрила Solicitation Advisor — инструмент на базе ИИ для анализа и улучшения черновиков RFP, который помогает выявлять ошибки до публикации и повышает эффективность госзакупок.
Всего несколько минут интенсивной физической активности в день могут значительно снизить риск развития серьезных заболеваний, включая диабет, деменцию и болезни сердца. Даже короткие эпизоды активности, такие как быстрая ходьба или подъем по лестнице, приносят ощутимую пользу для здоровья.
Анализ клинических исследований показал, что интервальное голодание не обеспечивает большей потери веса у взрослых с избыточной массой тела по сравнению с традиционными диетами. Для выбора метода снижения веса важен индивидуальный подход.
Новое исследование выявило, что к синдрому дыхательных нарушений склонны 12 пород собак, а список рисковых пород оказался шире, чем считалось ранее. Особенно подвержены пекинесы и японские хины.
Новое исследование показало, что соблюдение обновлённых нордических рекомендаций по питанию связано со снижением риска преждевременной смерти и благоприятно влияет на здоровье и окружающую среду.
Постепенное снижение дозы антидепрессантов в сочетании с психотерапией помогает снизить риск рецидива депрессии, показал анализ 76 исследований с участием более 17 тысяч человек. Такой подход оказался эффективнее резкой отмены препаратов.
Длительное воздействие загрязнённого воздуха заметно ослабляет положительный эффект от регулярных физических упражнений, особенно при высоком уровне частиц PM2.5. Тем не менее, физическая активность остаётся полезной, а улучшение качества воздуха может значительно усилить её пользу для здоровья.